最近超会睡觉的
每一次睡都超过12小时
夸张的是只要有放连假
我可以睡24小时三天三夜不吃不喝不起来也行
人家是冬眠
我是夏眠
很诡异的睡法就是了
每一次睡很长时间时候
我的灵魂好像到了另一个世界在游玩
会不会那一天灵魂玩到不想回到肉体身来啊？
不过最近的脊椎骨隐隐刺痛
不知道为什么
然后腰骨和骨盆都常常酸痛
上次说要复诊精神科门诊
可是因为我睡觉睡太长时间了导致没有复诊
突然断药不知道会怎么样？
不过我知道医生开药全都是管制药品给我吃
没去复诊药也吃完了
但是爱睡问题也来了
似乎自己变成爱睡的猫咪一样
最近我在规划自由行员工旅游计画
但是想到外面的酷热问题
我有点懒的出门
比较想要睡觉
最近有考虑想买长期游泳票
不知道离我最近的游泳spa馆在哪里
好希望自己能在酷热天气克服一下运动问题
游泳就是运动也不怕酷热问题
想来买年票
今天我饮食失控了
偷吃炸鸡好多块
体重可能又上升不少
然而今天也买了血压机
但是没买到血糖机
在等领薪水时候买一台血糖机
每天要测量看看
因为正常人不可能如此的很会睡啊
又不是婴儿时期
我这个是青庄年时期欸
控制体重也要控制血压血糖问题
这几天台风要来
也不能往山上走
但是运动是需要持续性
在想要怎么做比较好
对了！最近头部旧伤口又开始自己流血了
十几年前车祸说什么颅底骨折问题
近期头部都会流一点鲜血
量不多就是了！
但是感到讨厌的是以为是流汗
但只要一摸就是鲜红色腥味
以前有照过CT
没发现什么啊！
医生说正常
一年比一年胖
连漂亮衣服都不能穿
只能穿欧巴桑衣服了
今天来去读一点书吧！
避免脑袋生锈问题
不想让自己提早得老年痴呆症或失智症
要常常读书动脑思考
加油再加油吧！
好好照顾自己
快乐过生活

不能爬山,自己在家绕着走也还好?