参考网友食谱

楼主: ryosaeba (Get chance & luck)   2020-08-01 00:08:31
参考胃切除手术网友的食谱
术后第18天
午餐
无糖豆浆一口、燻鸡肉三小片(约拇指指甲大小)、全麦面包一小块尝味道
讲座营养师准备的餐点
晚餐
卤排骨肉(约一汤匙)、煎九层塔蛋(约半个蛋)、吻仔鱼(约半汤匙)、稀饭(约一匙
)、炒青菜一口
因为整天几乎没吃东西,晚餐比较早吃,但是排骨肉有点卡,所以也不敢再吃怕吐。
晚点(分次)
希腊优格约70cc
溏心蛋一个
豆花约80cc
第19天
早餐
义美低糖豆浆100cc+一匙补体素
午餐
肯德基鸡腿肉(约两汤匙)
午点
拿铁约50cc
跟朋友喝咖啡,意思喝了一下。
树顶苹果汁100cc
本来买来是开刀住院时要喝的,结果出院后开了才喝第二次,下次拌一下希腊优格试试。
晚餐
虾仁丝瓜粥约160cc
晚点
义美低糖豆浆100cc+一匙补体素
第20天
早餐
义美低糖豆浆100cc+一匙补体素
午餐
一块牛腱(煮的很软)、一块萝卜
晚餐
虾仁饭(三只虾子,饭约两汤匙)
晚点
义美低糖豆浆100cc+一匙补体素
豆花约150cc
中祥小包装苏打饼ㄧ包
作者: cvcc (滴水穿石)   2020-08-01 06:07:00
想拇指指甲 也太小@@像看起来好饿的食谱啊
作者: opm (活着堆好积木)   2020-08-01 06:39:00
小鸟的食谱?
楼主: ryosaeba (Get chance & luck)   2020-08-01 09:40:00
切胃手术后的食谱哦
作者: opm (活着堆好积木)   2020-08-01 10:25:00
好吧...-.-注意热量跟营养跟上

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