12点多起来,换到小床,5点多醒了,吃药,猫先起来
宝宝还在躺
唸佛
谢谢
宝宝上床时有咳几声,猫说没很热,不要开冷气
皮肤似乎同时需要保溼跟干燥通风,敏感又脆弱...:Q
如果宋医师的食物感觉法是有那么一回事
那进食应该先吃到肉类或脂肪,15分钟后再吃到碳水化合物,这在口感上真有点...
而且要让嘴巴能分辨吃到啥了,嘴巴分不出吃了多少卡路里是真的
那个如果单看热量就管用的像笑话,一天5瓶可乐可以满足人体基本热量需求
可大家都知道,只喝可乐很快就死了
人类的身体演化出来,怎样的食物最适合?谷物显然是蛮后期的出产,古时候的水果长
相跟现在似乎差很多,但是猫,狗,狮子偶尔都还会去咬咬草啥,低碳饮食跟素食益处?
也只能拿自己身体实验
下雨,帮宝宝水壶装温水,泡奶,晚上预定去看中医
接宝宝时带2套换洗衣服,昨天忘了带