想想宋晏仁医师谈的事,他以前也是糖尿病药开开开
直到看到纪政减重达到II型糖尿病没在吃药血糖也正常
之前他也是告诉病人要减重,运动,如何减重,运动,从不清楚
一些医生是知道一些关于健康的事,可没办法在生活中落实
医生一样有过劳死,一样年纪轻轻就有失智中风啥的
一样睡眠不足,饮食不正常,过劳
工作需要?护理站手摇饮料算常见吧?
知道适当的运动,稳定的作息,充足的睡眠,低压力生活,新鲜原型蔬果肉类可能
对健康比较好,有几个做得到?
就那个说汗不留身的,谁上班可以带好几套衣服替换,随时冲澡擦干?
美国总统也许有条件?作业员之流自己鼻子摸摸就算了
唸佛
谢谢
就自己的条件发展适合自己的作法,医师对疾病的了解的确应该比你多
虽然自己对自己的了解也有限,可谁还比自己知道的多?