自从上次检查体脂超标后，我实在……难过到不行，
健检师说
我的情况满特殊，
高低密度都很完美，只有体脂肪超标，
唯一解释就是：近一个月吃太多。
是啊，自从在家吃之后，都在狂吃，
家人说咖哩增加免疫：吃三天
家人说葱提高抵抗力：吃三天
家人说山同蒿很好：吃三天
然后开始循环循环，
我不是讨厌吃这些，而是我的饭量无法控制， ><
自身问题导致体脂飙高，
有点惨。
新北最近运动中心关闭，但有很多免费的课可以上，
我决定增加我的运动时间，
一开始去试一堂燃脂课，
我
要
挂
掉
了
啊
!
!
要死了，我有吃少许东西，
但头昏眼花想吐，快站不住，随时都想倒下，
收操时，
我默默淡出这个空间，扶著桌子，找个椅子坐下，
一度都快看不清楚，眼前是黑的，
我的体力…
变得如此差???
OMGGGGGGGGGGGGG
变的又肥体力又差???
我不答应!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
不过这次的课让我吓到，
我反省一星期后，报了非常多的课来上，
一星期上四至六小时的运动体能课，
我希望在这波休息疫情下，
能健健康康不要失去健康，
上了二个星期，
开始渐渐找回体能，
身体也变的比较轻，
太好了。
但为什么会写这个日记呢?
因为我吃了四天的水饺、锅贴、蒸饺，餐餐饱到吐，
明天吃咖哩
NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
我要呐喊啊啊!!!!
本来想说这周不要动运太多，
立刻又报名超多课程，
呜呜
我的身材……
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2020.04.27一