跟半个月前比，右-0.3 小-0.3
早: 2匙玛奇朵→鲜肉包→半杯大轻拿铁
午: 饭1/3，一大碗公的菜蛋，追加高丽菜和大黄瓜一些
晚: 大爆走 饭吃半碗 但肉菜狂吃盘底见空 馄饨汤一锅+6颗馄饨
消夜: 麻辣烫的3条米血糕 1脆素腰花 杏仁饼*1 到9:30才停止进食
下午运动mayfit20分钟→接着洗车 我洗完车都6:20 快速洗完澡后开始吃
昨晚回家老公突然问我一句: 你有变瘦吗??
半个月体重稍微成长0.5kg 但尺寸有少一点点
我选择相信看起来的样子
觉得我还是吃的饱饱 顶多淀粉少一点 宵夜"尽量"用芭乐代替
虽然还是忍不住吃老公的剩食
今天和其他间办公室update八卦快1H 觉得这样挺快乐的
期待下周一上班热烈称赞的场面~~