一下怕冷一下怕热
忽冷忽热的体温感
稍早吃了普拿疼退烧止痛药
头痛稍微好一些了
可是泪眼腺似乎肿胀的
不过这个时间点却唤醒我肚子饿了
叫了美食外送
觉得好好吃的麻辣臭豆腐
喉咙还是痛鼻腔有痰
擤鼻涕出来是黄绿色
这很明显是工作引起的细菌感染
因为我倒垃圾时候虽然有戴口罩
但是绑垃圾袋用倒时候会让细菌飘浮空中而吸入
但是厕所好几千人口使用
全都是细菌和隐藏性疾病排泄物感染风险
虽然公司的人比医院好一些
都是健康的人占大部分
我应该很庆幸
容易生病是因为作息颠倒
免疫力下降
我能做的大概吃优质蛋白素提升免疫系统
庆幸我自己会自我教育自学营养学
有很多弱势族群大部分都没办法像我一样
虽然我也是弱势族群之一
因为我还算是有智慧又聪明善良的穷人
今天要订两罐优质蛋白素
每天照三餐吃
尽量少吃药
不过怕冷是因为胃寒关系与息痛
睡不着那就深夜看书也是种享受
今晚享受书本之旅吧！