早睡早起 运动 看书

楼主: silense (宁静的韧性)   2019-12-10 06:53:38
每天早上起床
看到床头很多书没有看
心里总是觉得有点遗憾
也许我该调整早睡早起
这样起床的时候
就可以悠哉的做个瑜珈
趁早上精神好的时候看个书
我觉得阅读真的可以反转生命
最近对我影响很大的是两位咨商师的著作
杨嘉玲和裘凯宇两位老师
处理冲突对话和读取情绪
加上
82年生的金智英
看完之后我竟然可以跟妈妈促膝长谈
没有冲突的聊心里话了
我有视野了
跟打lol一样
带着天赋是不够的
插眼才能处理事情
明白那个角色的难处
阅读就是插眼
不要变成一个想收集屎的国王
以前爱看书乱看一通
人家说书香世家我不明白
现在真觉得书是香的
香喷喷的床头柜
希望可以赶快来看:)

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