今天依旧是上游泳课,不过是第三堂课了
早上如果不懒惰的话会去学游泳,那边也有个教救生员等级的阿北
那时他跟我聊天我才知道他是教救生员等级的,太令我震惊
就还是依旧学打腿,打腿感觉就是右脚比较听我的话,
左脚要不太刻意去注意,才感觉由比较自然
不然左脚的流畅度没有和右脚一样顺畅
但就是有时候觉得,好像都膝盖有弯,但是大腿出力了啊!
上课的时候,一开始打水可能太直,教练叫我膝盖要弯
后来弯了打水之后,又说脚底板那边只有向下才要用力
我自己是有点小confuse,但还是觉得可能自己要去体会吧
然后后来又说,我的大腿整个就是僵硬的,所以才比较会沉
我心里想,你都说两三个礼拜了,既然我自己体会都不太知道
你应该要说怎么解决啊orz...