在火车上睡了一觉超舒服的
归类一下崩溃的原因：
1.原本就是边缘个性，但是有个突发事件来了
就是要单独找教授这件事，与原本的我互相抗拒，只能靠自己，再也没同学可以陪伴
我不知道引用的对不对啦
不过就很像佛洛伊德的本我和超我在互相拉扯一样
我的"本我"一直强化我找教授和认识实验室学长姐是件超级焦虑的一件事
告诉我不要去做，会很痛苦，因为我天生就害怕与人接触
但我的"超我"非～常～生气的跟我说
“都已经7/8了！！你他妈还找不到教授你是要拖多久啊！！”
“赶快去找教授和认识学长姐啊淦你的勒！！”
"可是我...做不到...."
"做不到也得做！！"
"不要逼我....."
"有逼才有成长，你不想读了吗淦！！快点去！找！教！授啊啊啊啊！！"
我的"自我"不知道该听本我还是超我的意见已经拉扯好几个月了
一直承受的来自本我、超我和外界压力过大的焦虑时，自我就会帮助启动自我防御机制维持脑袋的稳定态。防御机制有：压抑、否认、退行、抵消
但今天早上我的自我像弹簧一样被用力拉坏了，调节不了我脑中的超负面情绪，焦虑越来越大，所以开始不知道我是谁了，很慌张不知道该跟谁说，也不知道怎么办，脑袋压力好大，就像有人用力挤着你的头一样，然后就躺在棉被里崩溃发废文了
既然知道自己的情形是怎样了就去克服它吧
呃 不对 不是克服它 是去避免再让这种情况再发生
焦虑的感觉很不好受 胃一直紧张 心脏无时无刻都跳得超快，一直在焦虑状态脑部推演要找教授的事
靠腰喔 找教授紧张个屁，根本没啥啊，教授又不会骂你顶多是不要你而已，对 就是不要你，你再去找其他教授不就好了
加油好吗 都要念研究所了