手发炎好一阵子了
直到这几天无法手掌撑地
才惊觉事态严重
打了针
手就像面龟一样
而我的右手也逐渐失去力量
无法施力 就连转开门把 都是那样吃力
即便如此 我还是跑去健身房有氧
不敢说自己是爱运动的人
但 健身与重训确实为我的生活带来了乐趣
爸妈吵架时 我就去健身房
天气太热了 我就去健身房
下班没事做 我就去健身房
家里气氛差 我就去健身房
以前还买教练课
除了上课前一天 会让自己休息
剩下的六天 我天天往健身房跑
不知不觉 这个月是我健身第九个月
体态慢慢回馈了我的努力
今天跟教练请假
教练还特地提醒我 要记得休息、拉筋 你真的跑很勤
当下觉得，好像被默默认可了
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今天去打针
医生一直用针筒挖我的右手
我觉得快起笑
希望手赶快好
这样才能继续重训
希望这礼拜可以练腿推
最近手太痛 不想拿太多杠片
只好降杠片 只有挑战100公斤
我要赶快恢复水准 回到120公斤
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