（请勿回或推文）
今早起床又赖床，所以躺到十一点才起床，但今天发现很有价值的事物，算是
一日一心得，所以还不错，没有浪费这一天。加上昨晚跑步很累，身体也需要
休息，所以今天就当作休息一下。
现在身材是瘦了，但还没买新的合身衣物，一直在想昨天那位漂亮妹子，好像
现在妹子都蛮主动的，不像我以前的年代，表现的那么羞涩，只能说以后再去
吃涮涮锅，看有无机会认识了。
人真的没正确知识会很难生活，像我今天就悟出新的方法解决我饭后想睡的问
题，这个问题并不是之前没解决或无法解决，而是当我用其他方法解决这个问
题时，相对的我也要连其他方法的副作用一并吞下去，非常的不划算。
比如使用饭后水果来解决问题，就会连带的把热量吃下去，如果使用饮料茶或
咖啡，就会连带的把咖啡因摄入体内，造成存留并影响晚上睡眠，甚至我找到
了无糖饮品，但这个方式只能在家里使用，因为喝完要马上刷牙，不然会有蛀
牙的危机，所以一个问题，如果没有找到它的原因或原理，它的确是有很多方
法可以解决，但问题就是附带的作用，也需要一并吞下去，这真的不太理想，
因为变成你原本只有一个问题，但又因为使用别的东西处理好它，结果又衍生
了新的问题，变成一种怎么做都不满意，花很多时间，却不能一劳永逸。
所以我今天想到和使用的方法，算是经过长时间的自己身体的实验，我认为这
个方法可以解决我的问题，我可以接受它的副作用，只需要规律运动就可以让
它的副作用消失，而且价格便宜，使用的数量少，并且很适合在工作时使用，
只要服用并配合开水漱口，基本上应该不会有太大影响，所以以后应该会使用
这个方法，希望能让我解决问题以外，不要再衍生问题，这样子才算理想，并
可重复使用。
明天开始实验，我想应该可以吧！如果都OK，那以后就大量订货，其他的提神
物品含咖啡因的就可以不用买了，真的爽歪歪。