本来想说四月份要重新振作
人生重新活过
但看来还是我想得太美好
看看又到了现在还没睡...
不知道为什么睡不着（还不就是白天睡太多了吗？）
每天作息都不正常，到底什么时候才会有正常规律的一天......唉

从小角落开始,比较好些的饮食内容,加减运动,随时补充开水坏习惯坏结果也不是一天出来,一天改掉有点难,做的事有差了,会有些改变,建立新习惯据说要90天呐