这件事情实在太诡异了
前些日子
因为鼻过敏
加上每天噩梦睡眠不足
搞得很厌世
每天都不想面对新的一天
找不到快乐的事情
想了结自己
有天
买了咖啡故意让自己失眠
凌晨五点才去躺在床上
躺了不知道多久才睡着
八点就醒来了
心情居然变好了???!
就这样一连好了三天
这实在太诡异了

放完假有空找医生谈谈,做些检查如何?

有想过但现在正常了.不正常的时候情绪非常的反复好可怕

如果只担心情绪,找心理师啥谈谈?