【有失眠吗？】
晚上12点、1点的时候，还没睡着，等到早上醒来时，却爬不起来，只好再睡半个小时，
这时候起床就好多了，比较没困难。所以，一直认为自已很好睡，没有失眠问题，其实是
假的？睡着是没有问题的，但可能睡不好，如果睡着跟睡好是两回事，那么就是，我睡着
了，但因为睡不好而失眠了。是这样的吗？下次问问医生。
如果我真的有失眠的话.........我这么能睡的人，是失眠的话...........只好去运动，
看看能不能睡得比较好，鸣鸣，好想哭。
说到运动，有很久没运动了。想起之前在公园跑步的自已，看到前面一位看起来训练有素
，身材有线条的女生，在后面跑的我就把她列为目标，希望自已有一天也能那样。很久很
久没有那样的跑步了，那时候的我，有希望有目标，一直向前冲，却很少反思，思考自已
的生活，思考自已真的喜欢什么，思考自已是什么成份和组合。
ps1:夜晚的读书，读了张西的《你走慢了 我的时间》。
PS2:如果设定青春是15和20开头，占了人生的15年，
那么青春短暂的很合理，而且很快就挥霍光了，迎接中年和老年。
PS3:墙上的年历，一份月都划满了，2019走过了一个月。
上班族要开心的迎接9天年假。
PS4:今天买了新的枕头，有这个新年礼物，很开心。
#写日记 35#
#不喝咖啡因 第10天#
#不看fb 第三个月#