昨天办理好衔接
今天开始健身
一直想要在早上去健身
在以前的生活状态一定是不可能的
今天早上八点半运动到十点
结束后立刻跑去带看 有点疲累
饮食也开始进行控制
以健康的方式回到70公斤
大概需要30-36周的时间
希望明年8月已经有个好看的身形
每日花费都不会爆表的生活真的是太棒了