昨天2点才睡，早上5点来准备路跑
只睡四个小时的时间
头还真痛
可是跑步的过程是享受并且愉悦的
尤其跟自己爱着的人
那是不同的感受
跑完一点都不会想睡
脑内啡的分泌导致精神特嗨
虽然双腿不听使唤
虽然回到家后就呼呼大睡
而且现在全身酸痛
但还是非常开心的一个活动过程
下次再一起路跑吧~