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10.21
楼主:
ironhihihi
(Neko)
2018-10-21 20:06:47
走路55分 跑步16:35分 2.08公里
7:58分/公里 平板撑体40秒
今天比较累,只跑了2公里就回去
代替少跑部分,做了些肌力训练
今天量体重,少六公斤了!
—
unnatural 好棒的影集 不拖戏
想到以前曾想当法医
今日大事 普悠玛号出轨伤亡
生命没有值不值得,死亡无法避免
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我就说了啊
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