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20180904-1

楼主: opm (活着堆好积木)   2018-09-04 17:55:04
休息和放松都有助于改善身体的敏感度，尤其是吃饭和睡觉两个时段一定要绝对
放空。如果觉得很难做到常常放空，至少要能做到每两个小时强迫自己“暂时”
清除大脑杂念两分钟，这段时间闭眼放松做深度腹式呼吸，并告诉自己这两分钟
是“真正做自己，为自己人生而活”的时间，让身心进入暂时的舒缓状态，这样
对改善敏感体质会非常有帮助。
楼主: opm (活着堆好积木)   2018-09-04 18:02:00
同一首歌MV的男女版,BL版,GL版...-.-感觉不太一样猫回来了
作者: zeffy (炼狱的马卡龙)   2018-09-04 19:38:00
可以再加个TL版
楼主: opm (活着堆好积木)   2018-09-04 19:57:00
接宝宝,带宝宝去看病,还在咳
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