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标题：“永别了”！公园惊见男尸成白骨　曾在巴哈姆特论坛留遗言
查了一下这位网友的画作
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=4038046&
https://home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=4032029
很美又有深度。
这样一条生命就如此逝去实在是太可惜了，
我知道他一定也有自己痛苦悲伤，让他不得不选择离开了这个世界，
想起去年逝去的父亲曾在我大学时代，
影印了一篇莎士比亚－哈姆雷特的文本给我
＂
生存还是毁灭，这是一个值得考虑的问题；
默然忍受命运的暴虐的毒箭，
或是挺身反抗人世的无涯的苦难，
通过斗争把它们扫清，
这两种行为，哪一种更高贵？
死了；睡着了；什么都完了；
要是在这一种睡眠之中，我们心头的创痛，
以及其他无数血肉之躯所不能避免的打击，都可以从此消失，
那正是我们求之不得的结局。
死了；睡着了；睡着了也许还会做梦；
嗯，阻碍就在这儿：因为当我们摆脱了这一具朽腐的皮囊以后，
在那死的睡眠里，究竟将要做些什么梦，那不能不使我们踌躇顾虑。
人们甘心久困于患难之中，也就是为了这个缘故；
谁愿意忍受人世的鞭挞和讥嘲、压迫者的凌辱、傲慢者的冷眼、被轻蔑的爱情的惨痛、法
律的迁延、官吏的横暴和费尽辛勤所换来的小人的鄙视，
要是他只要用一柄小小的刀子，就可以清算他自己的一生？
谁愿意负著这样的重担，在烦劳的生命的压迫下呻吟流汗，
倘不是因为害怕不可知的死后，害怕那从来不曾有一个旅人回来过的神秘之国，
是它迷惑了我们的意志，使我们宁愿忍受目前的折磨＂
是的，人和人有时候是如此残酷，
亲人间会有不理解
挚友间有时会有背叛，曾经誓言相守一生的伴侣也会有突然离弃投向他人怀抱的时候
人情冷暖，社会欺凌弱者，有时毫无温情和公平正义，
那就选择死亡，一走？
我告诉自己，不是这样的，
我现在也面对这样的低潮，我时常陷入心底底层的黑暗与泥绕，
但我绝不能就此屈服于这样负面的情绪
火凤燎原中的吕布曾说“真正的英雄，是知道活着可以干更多的事。”
要做一个在人生中战斗的英雄，
不能屈服在自己的负面情绪。
我希望如果生活中遇到像是这位巴哈上面想离开人世的网友，
我能够对他伸出我的双手，拉他一把。
20180703 松南
锻炼部分
晚上回家睡前运动
仰卧直抬腿 40*3
悬吊曲举腿 11*3
运动完之后比较难睡着
难怪很多书都建议睡前2-3小时不运动
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https://book.douban.com/review/9136533/