我发现我失忆的原因了
第一，
我并不在目前时刻中，因为焦虑和害怕
我可以焦虑、也可以害怕
但是我要知道我正在焦虑和害怕
而能够面对焦虑和害怕
我总是害怕来不及
那么，就试试看让事情来不及吧！
因为我知道的
来不及并不是一件可怕的事情
如果来不及怕被主任骂
其实被主任骂也不是一件可怕的事情
真正可怕的是我的反应库
是我害怕被责骂的焦虑
只要我反正也不怕被骂
全天下其实没有什么事情是大不了的
我不要总想要做给别人看
总想要证明自己
总是想要去揣测别人的想法
我只要努力做到无愧于心就好了
第二，
我需要转换成文字
反复阅读才能记忆
我真的是只能记住逻辑结构性的东西
没有经过整理的东西我记不住
可惜这世界并不是每件事情都有逻辑可言
如果我不记住那个原因
却想要勉强自己记住那个结果
我当然什么都记不起来
要去寻找原因和逻辑
对方为什么这么做
对方为什么要这么说
我要练习记住图片
去找一个这样的练习
练习记住图片
练习记住影片
练习记住东西
即使是没有关联的东西

把想要记住的事情，用拼图的方式拆开来看看？

很酷的提议^_^