别合理个案状况 想法会带来行动 固著与选择

楼主: silense (宁静的韧性)   2018-05-08 13:35:26
我痛恨一段不能切断的关系。
我痛恨自己活在一个框框里,
但是这个框框(障碍)
是由于我所同意的游戏来的,
一旦我觉得“规则就是用来破坏的”
总是破坏规则,
那么我将没有办法进行游戏。
“但是我就是不能。”
“等一下下再做。”
那是一种回路。
破坏规则=破坏生存的回路。
但是“我”就是不能,
就是用个案状况去合理化自己的行为,
因为知道不能,
所以才更应该去突破自己的不能,
一件现在没有处理的事情,
永远有一个等一下下,
而那个等一下下、
其实就代表这个人没有足够的意愿和想法
促使这个人具有行动力。
只要让这个人“有想法”,
思想是一个最重要的改变方式。

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