负面情绪太多，
连带影响了身边不相干的人，
因为自己所释放出来的，
是负能量居多，
这样很不好，我知道！
就在昨晚突然惊觉不能这样下去，
所以，今天把所有联系工具全数关闭！
好好检视自己，调整一下心情！
不然，我早晚会把自己逼到崩溃的！