自从身体开始出状况之后发现不调作息真的不行。
要早睡，要更早睡。
有些事情跟长辈说，他们不仅不会懂，而且也不想懂，只会觉得年轻一辈想的都是错的。
我现在身处的刚好是个分界点的年纪，没有老到食古不化，却也没年轻到思想灵活。
但如果年轻的活力会用在损人、挑拨离间、指桑骂槐、待人刻薄、缺乏同理心，
那我还是宁可当个老人。