不知道怎么了
觉得自己很糟糕
放任自己变得这么胖
还可以自我调侃
现在清醒 觉得一切都好糟
怎么会这样
去年跟现在差要10公斤
从胖5公斤就在喊 喊到现在呢
再坦白说 长得不好看但也不差
胖成这样倒是连一点能看的都没有了
也不是没有运动的底子
瑜珈 跑步 有氧 重训
连饮食也都做了功课
该碰的也都碰过了
怎么事隔几年又在走一样的路
有一整年 乖乖上瑜珈
有一整年 勤奋的跑步
到现在什么都没有
一切都很糟
这两个月 想玩有兴趣的都做了
不管是钩针 棒针 或者下厨
虽然都不是最好 但都有持续再学了
怎么就减肥只是口号呢
到底是空气真的太差
我又微过敏 排斥这种状况跑步
还是太久没练瑜珈
不想面对自己连下腰都摸不到脚的打击呢
一切都不好
糟透了
这些

我瘦了.2公斤

河河今天捐血瘦了.5公斤

._.然后拿了两百块全联礼券

去全联买零食吃，吃完胖1.5

好烦喔 讨厌你们呜呜呜

嘛 没有那么糟啦 想的太严重了～～