隔天下午回忆这天
早上吃两包胡椒饼干+乳清+拿铁(似乎这样也就够了)
那之前我吃太多了
下午也很神奇的没吃其他东西(想吃苹果.但他太难吃)
晚餐就是煮了梅花肉片和洋葱 高丽菜汤想要加米粉的
后来想想等下会吃八宝粥 就没加了
晚上麦当劳我吃了亲亲的薯条和吃剩的炸机
但吃了觉得很空虚又开了八宝粥 好险只吃几口就停 其他留明天
晚上看了"沉重人生"发现 暴饮暴食的背后都有情绪的问题
一对母女中的妈妈说: 当他和女儿情绪不好时 他又开始吃不该吃的东西
但快乐很短暂 后来他约女儿去打保龄球 觉得有比较好 我发现
我需要朋友作伴