中午请假 还好很快在妈妈那边没陷住太多时间
下午扫了4小时家里和补强蚊子处 但不小心把油漆打翻大半筒以上
动作很慢 我知道 但优闲 可能最后累了 所以手没抓好
早上有吃一包喜饼小饼干 小中式饼 但好像新鲜度不好 拉肚子
下午就没吃点心 喝花茶 原本想看的书 下午都没看到
晚上的米粉汤 很难吃 但我还是吃光了两碗公的紫菜青菜肉片
就在我想了想要去拿八宝粥时 天阿 亲亲回来了 转移了我注意力
就一起喝可乐 不看电视 我看书 他看笔电 然后晚上睡不着就爬起来吞安眠药
很高兴自己听了那本书作者说
"不要因为反正不小心多吃了 就干脆暴饮暴食，这是什么逻辑?我不懂??"
多吃 那就停 之后少吃一点 才是自然瘦