20171129 压力

楼主: htx9 (蚂蚁)   2017-11-29 20:33:05
最近连开催眠音乐都没有太大的效果了,分析一下还是因为压力和情绪。
而这两者之间又有很大的关联。
(1) 未完成之动画: 目前进度302/398,果然上个月还是完成不了。
其实现在有点想放弃了,总是不能专心读书,动画也不能在短时间内完成。
半途而废觉得可惜,毕竟已经“努力”四个月的时间。
说是努力也觉得惭愧,因为其实也没有用尽全力。
本来想说看两个星期内能否完成,不过还是没有动力,反而给自己太大的压力了。
(2) 老爸不稳定的情况: 洗肾到现在也快两个月了,应该说两个多月了,
目前还是不稳定的状态,总感觉拖太久了。老爸自己也不会控制食欲,
导致常常增加洗肾的风险。
(3) 老爸星期六载艺品: 已经载五个星期了,看起来还要载个三、四载,
老爸似乎想要把整间大部分的艺品买下来。
用轿车载每次只能载个几样,多么没有效率,我又不太敢开货车(忘记手牌怎操作。)
这件事也拖太久,导致我最近假日都没办法出去晃。
心情很差又得待在家里,结果就是更闷。
(4) 身体的情况: 身体还是处在不上不下的状态。最近总感到时间过很快,
而且常常不能控制自己的食欲,因为压力大,所以才会靠吃来抒发压力。
倒是有常在运动,只是最近除了睡不好,排便也不太顺畅,不晓得是否是压力影响。
(5) 工作上的压力: 不晓得要帮到什么时候,这阵子有跟喜欢的女生有比较多的互动,
不过也只是单纯的一起玩狗而已,算不上什么朋友。
继续待下去,可以继续跟人接触,不过如果是想要准备考试,
要考虑边唸书边工作,可能准备明年的高普考会比较赶了。
老爸也不知道什么时间才会洗得较稳定,目前还是我载去洗肾。
前前后后要等个六个多小时,所以也算是蛮花时间的,就算在那边看书也看不了多少。
不过如果要舍弃工作,就必须舍弃与这边建立的关系了,总感觉很可惜。
常常想事情想到睡不着觉。
(6) 考试的压力: 不得不说,因为前述一些情况,导致我现在还没正式开始准备考科。
当然如果想要早点上榜,就必须舍弃一些东西,不过暂时仍然犹豫不决。
或者是说去准备比较简单的考试,不要想一步登天。
总之在生活中难免会遇到许多压力,什么都想要克服的话无异是缘木求鱼。
大致上一次只能专心对付一、两种压力。
这让我想起之前有人推文说一次专心对付一项目标,免得左顾右盼反而落得两头空。
啊… 得下线了,时间过好快T____T"
星期六有跟老爸讲说要出去玩,不想每个星期都被绑住。
总之就继续加油吧! 来去运动儿~

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