要做的第一件事还是融入这个位置
小仪式
功能性的脚色
所以就好好发挥功能
屏除杂念
像是设好闹铃一样的安心感
可以不用挂在心上
放松
闹铃未必用得到，可能在想之前就先关了
但是多一道防线多一点安心