楼主:
opm (活着堆好积木)
2017-11-12 07:12:02可能3点起来上厕所,5点误设的闹钟响了,起来,宝宝跟猫继续睡
吃药
唸佛
谢谢
压力大、个性急、肩膀酸紧、有不易入眠、浅眠、多梦等睡眠障碍、久坐少运动、
吃饭慢一点、走路慢一点、说话慢一点，每周至少运动三次，散步或练瑜珈，睡前
双脚泡热水。“太冲穴”、“三阴交穴”。
慢一点,快一点...
存在焦虑
面对自己
又开始有点想睡
猫7点多起来了
楼主:
opm (活着堆好积木)
2017-11-12 08:16:00早上觉得摇是地震...-.-宝宝7:30左右起来,弄溼裤子.换出去买早餐,便当,面,芭乐,苹果,香蕉,蒸芋头,豆浆...洗衣服,收衣服...猫说中午去吃国宾...-.-订位...没订到,订晚上中午吃八方云集,在版急买了被套,去新光三越买了宝宝鞋子国宾粤菜厅,点的菜就皮蛋肉片粥跟萝卜糕觉得可以吃一些花胶炖鸡一小碗就差不多了...-.-