去了很久没去的月光光心慌慌
说不定是最后一次
人事调下去会变怎样没人知道
上山的过程很轻松
深蹲的小小成果吧
感觉有一股力量在推腿跟屁股
健步如飞
工作弄完马上下山
满身汗本来就要全身换掉不是吗
换个内裤一直被同事当
山林田野之间是有什么好难为情啦呵呵
本来想说不去健身房
可是觉得体力还半条以上吧
结果还是跑去-.-
既然都排定要有氧那就来
怒跑个LSD一小时5.5公里
够慢吧能够连跑一小时的速度就是这样
谁叫我肥
跑完身体真的超臭好恶喔
应该有排毒到吧
本来想说煮完吃完晚餐要去watsons
结果最后还是懒
衣服手洗晾干又开始废
也没啥废啦
然后就打电话回家了
听到有某人生病
呵呵生命急转弯
人只有生病才会重视健康这档事
尽量熬夜啊尽量爱喝酒嘛尽量吃重口味
总有一天身体反击回来
唉所以我要更努力练身体了