PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
Diary
楼主:
HatiSreaL
(゚∀。)
2017-09-15 20:54:36
适当的休息,不要浪费休息的机会。
适度的破坏肌肉,休息的时候可以重建,长得更好。
浪费重建的机会,没调整到适合的状态,平白衰老。
脑中有一些东西等著消化
可能睡一觉醒来会有更深刻的理解
脑袋空空就睡觉,浪费一次机会。
过载会有不良效果,反而影醒睡眠。
怎样拿捏尺度,断气之前可以练练。
继续阅读
20170915-1
opm
简单讲
Wolfgang9527
1060915
ke100no1
1060915
jtta
一个人
ikona
呵呵
SMILE79
古董局中局
virulous
吃水饺
virulous
20170915 变化
htx9
20170915
nini0311jg
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com