洗衣晒衣拖地
下午和晚上可以自由运用
一例一休之后几乎每周六都上班
应该要重整生活
星期六晚上也自由运用的话
下午要小心安排不要太耗能
平时一到五抽出两小时有品质的时间
不要再虚耗在无谓的琐事上
气力耗尽只能放空，算不上有品质。