最近整个人懒懒的
明明知道该运动一下，该出门散散步
但就是踏不出去啊~~
鼓起勇气站在体重计上
果然胖了~~~
怎么办，我丧失了运动的动力
我真的想瘦~~好想瘦喔~(呐喊)
运动倦怠可以赶快过去吗?
最近气温凉凉的好好睡喔(泣~)

懒人减肥法 饮食控制 不运动应该也ok吧！