8月25日。 天气什么时候可以再凉爽一点？
今天又去运动了，虽然只是走个操场而已，但是有动总是比没有动好
努力的找出问题点，矫正自己不良的走路姿势
只是慢慢走时比较没有问题，快走时问题就又出现了
实在有些无奈，忍不住有浮现去找复健科的念头
由专家观看我走路的样子，也许比较能够抓出我的问题吧
最近为了脚水肿的问题所以会穿弹性袜来改善
可是，弹性袜真的是有够难穿的啊！
而且我还是穿了大一号的，怎么还是这么紧呢
觉得要穿过脚踝的部分特别难穿，而且也只能慢慢穿，完全快不了
查了资料后，建议早上起床尚未下床就先穿会比较好，明天来尝试看看
下周一前要去把头发修整，不然现在这样挺乱的
只是不知道哪间剪头发的会比较好，不太想越剪越糟糕
衣服裤子到底要不要再采购一些新的也令我困扰
讲实在话实在不想多花钱在冶装，偏偏以前的衣服都有太小的问题
胖出来的公斤数想要让他减回去真的很不容易
虽然有动但是体重数并没有下降的趋势
但是有看见一篇文章表示该看的不是公斤数
因为同样的公斤数，肌肉紧实度的问题，有可能才轻两公斤整个人就看起来不一样
所以，我也只能安慰也许没有体重减轻是因为他其实是在转化为肌肉....