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蛋白质

楼主: HatiSreaL (ﾟ∀。)   2016-08-01 21:30:55
只是要维系健康的话
似乎一盒豆腐(300g)就足够一天的摄取量
鸡蛋豆腐$22~24，但是蛋白质含量好像比一般豆腐略低
赢在口感的样子
所以其实只要$12就可以了
忘记看热量，应该没多高
随便一个有主菜(肉)的便当，可能都会过量(两倍)？
作者: freely10469 ( ￣ (工) ￣ )   2016-08-01 22:18:00
佩服你...我超怕豆腐不新鲜的味道，一点点我就不行了
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