睡醒的时候往往有些心慌
在还没开灯前看一下手机
没有讯息 没有通知
朋友们都在上班或期末考 也许真的是要我主动求救才会有人注意
然后想密你说我起床了
想 只有想一下 这个念头就被我忽略了
最后的收尾就是把习惯戒掉
然后就可以完全脱离这个状况了

?是想表达什么意思?