脚好酸

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-27 19:35:22
20140827 *天气:还好??热?? *心情:不是很好 *身体:脚酸
怎么回事呀,都结束了还给我来个回马枪??
脚好酸……
是还在可以忍受的范围内
但就是…会让心情不是很美丽
是因为小红吗??
但哪有人结束了才不舒服的啦
而且早就不舒服过了呀??
上上星期五,还有前几天就已经分次痛过了呀?
烦死了~~~
还是因为最近很少吃肉的关系???
也不对呀??
上星期六我不是去信义吃了啡哩猪排饭?? 还是我记错了??
就算星期六没吃到肉,我非常确定我星期日中午有吃到炸猪排
因为有人白痴的买错了 =.= 我是要炸鸡排
听说他们二个还在现场争执我到底是要猪还是鸡,最后好男不和女斗,就买了猪排
用想的也知道,我当然是有鸡,就不会选猪呀 还给我买猪排
算了,是肉就好了,反正也吃不出来是鸡还是猪 XDDD
今天星期三,星期日吃的肉应该还够用呀??
脚好酸…… 〒_〒
星期一吃什么?? 吃素 星期二呢……蛋黄酥*n颗+凤黄酥*n颗
今天的便当有肉,不过少到没感觉 =.=
到底是因为小红还是因为肉吃不够??
突然想到健康检查时医生说的话
体重太重会对脊椎和膝盖造成很大的负担
那时…我就一直在想…医生是拐著弯在叫我减肥吗?? @@a
最后决定医生应该只是在‘告诫’‘忠告’‘警告’我而已
○矣~~~难不成真的是我的膝盖支撑不了我的体重了吗??? 〒□〒
不,我不相信,应该只是肉吃太少而已
应该来去肯德鸡买个一桶有十块炸鸡的分享餐回来啃
啃完就会好了吧???
口阿~~~~~脚好酸~~~~脚好酸~~~~~
作者: tnl0716 (小水滴)   2014-08-27 19:41:00
鸡排好吃 猪排要看 有些弄得很干 超难吃的...
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-27 19:45:00
你吃的出鸡和猪的不同?? 该怎么分辨呀??
作者: twicekuai (桜﹒)   2014-08-27 19:46:00
肉吃太多也会容易累积酸类在关节喔~
作者: aporachel (最好的一天)   2014-08-27 20:02:00
这样真的会有帮助吗XDDD
作者: tnl0716 (小水滴)   2014-08-27 20:06:00
口感不一样哦~
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-27 20:13:00
不知道会不会有用,但用吃肉来治头晕很有效哦~~强力推荐该不会是以前吃太多肉累积在关节吧? 〒□〒口感不一样?? @@a 好吧 我吃不出来,对我来说都是肉 XDD
作者: sofa89 (sofa89)   2014-08-27 21:07:00
我知道有风湿的话,吃太多肉骨头会很酸痛,没风湿但平常就容易酸痛的话,也不建议吃太多肉。
作者: twicekuai (桜﹒)   2014-08-27 21:11:00
其实除了肉以外,蛋白质也是@@
作者: falltrace (不想当好人)   2014-08-27 22:54:00
所以是膝盖酸吗?
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-27 23:00:00
对所以肉和蛋白质不能吃太多?@@
作者: twicekuai (桜﹒)   2014-08-27 23:04:00
对喔,试着减少看看@@
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-27 23:06:00
蛋白质是指..牛奶?豆类?蛋黄也算吗?@@
作者: falltrace (不想当好人)   2014-08-27 23:19:00
冰敷应该可以减酸痛 热敷应该可以快快好
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-27 23:28:00
冰敷十热敷吗?
作者: twicekuai (桜﹒)   2014-08-27 23:33:00
应该是动物性蛋白质,我再帮你找找
作者: falltrace (不想当好人)   2014-08-27 23:34:00
今明两天冰敷 明晚开始热敷
作者: PangTaHsia (胖大侠)   2014-08-27 23:54:00
一时找不到吃太多肉和骨质疏松之间关联的网页...目前只有找到这篇http://goo.gl/cgWxBp
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-28 07:35:00
谢谢楼上几位~~
作者: falltrace (不想当好人)   2014-08-28 10:58:00
早安
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-28 12:12:00
午安
作者: falltrace (不想当好人)   2014-08-28 12:32:00
楼上有好一点吗
楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2014-08-28 18:34:00
洗澡时用热水冲后好像有比较好,谢谢 :)

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