本日战积77，进步0.3公斤，打破减肥期间最佳记录。久违了！
今天早午餐算是一起吃的，吃了十颗锅贴、一份萝卜糕、两杯无糖豆浆。
晚餐是一碗酸辣面、一罐无糖豆浆。
今天没有运动。有点犹豫，明天再找机会运动。
明天晚上旅游假期就要开始了，期许两件事给自己订目标。
一是假期开始前把握增加额度空间。
二是假期期间，尝遍美食之余，不要过量、失控。免得后面追会很辛苦。
勉励自己。
坚持到底、持之以恒!
加油！GO!GO!GO!