开始上有氧课程已经是第二周了。
每一次上完，隔天都有全身骨头都快散了的感觉。
开始明显感受到，身体的肌肉开始变得紧实，
开始感觉到，手臂开始有一点点线条的雏形，
也开始慢慢感受到，后背的赘肉慢慢有紧实与缩小的感觉，
瘦下来之后所带给身体的皮松肉垮，慢慢开始改善了，
大腿的线条也不再像软趴趴的窗帘一样。
今天要下台中去出差了，
明天要去搭牛车去看海，心里实在觉得，这些朋友，
给了我很多的温暖，就算我不说，他们也能知道我的不快乐。
明天希望心里也能放晴。
一起出海，明天凌晨还有德国队的球赛可以看，
一起去吃很喜欢的日本料理亭，
过一个放松的周末....
我好累....