[讨论] 飞镖职业伤害 su3cl3ru19 PTT批踢踢实业坊

楼主: su3cl3ru19 (PP被T爆) 2017-08-12 11:49:11

小弟我每天都会练镖一天一百红心
开始一两个月了最近右手手轴开始痛
是我出镖伸的太直太大力
还是我的动作力道需要调整
查了一下发现只有人在讲膝盖痛
我是刚开始会可是后面好像就没有特别感觉
请求解惑

作者: rainlistener (听听听雨人) 2017-08-12 13:48:00

动作越不自然越容易酸痛

作者: segaethy (阿宪) 2017-08-12 18:10:00

动作会随着时间而自然调整了，只要持续的训练，一定会调整到最舒服最适合自己的姿势，因为全世界每一个飞镖手的姿势都是自己独特的~

作者: ok10752 2017-08-12 20:17:00

站到脚很酸算吗

作者: bob20228 (Rob) 2017-08-12 21:12:00

我之前是脚底板会痛XD

作者: sachu717 (☆煞啾☆) 2017-08-12 21:32:00

我有一开始不错，到后段手就开始没力的囧境算吗？

作者: chahaiue (横山裕) 2017-08-12 22:09:00

跟你一样右手整支在痛....一个礼拜了还没好

楼主: su3cl3ru19 (PP被T爆) 2017-08-13 11:40:00

脚底板我有遇过就是不够贴地板我是右脚伸直脚掌平均贴合地板 7分力右脚 3分左脚有改善的感觉后段手没力感觉你是真的丢很大力阿我还没遇过..

作者: orz007 2017-08-13 14:22:00

我是隔天肩膀会酸痛

作者: silversnow24 (雪银) 2017-08-13 14:46:00

我小腿会很紧绷酸抽筋的感觉

楼主: su3cl3ru19 (PP被T爆) 2017-08-13 16:36:00

肩膀不应该会痛因为不会用到肩膀出力阿

作者: orz007 2017-08-13 17:03:00

我也不知道为什么感觉是太紧绷了

作者: zx3017 (okj) 2017-08-14 00:04:00

我是前脚踝超痛

作者: cathy9089 (gagaohmyga) 2017-09-01 19:26:00

手酸肩膀痛，脚酸脚底板痛，腰酸骨盆痛

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