隐形眼镜戴久会伤眼？当心NG动作让度数增加！
张文琳 综合报导
2024年7月10日 周三 下午4:23
台湾近视人口高居世界之冠！不少人基于外型美观及生活方便，常选择隐形眼镜来取代一
般眼镜，甚至配戴放大片及变色片等。依据卫福部发布之新闻稿说明“隐形眼镜虽可取代
眼镜，但因为直接跟眼睛角膜接触之医疗器材，所以若不遵照镜片使用方法或不遵守使用
上的注意事项，会造成角膜溃疡、角膜炎、结膜炎、虹彩炎等伤害。这些伤害中，如果不
尽快治疗而置之不理，有可能致使眼睛失明。”因此，配戴隐形眼镜不可不慎！
远见眼科台北101旗舰中心张芯瑜医师指出，隐形眼镜久戴风险高，且一动作可能造成散
光度数增加！
长期戴、拔隐形眼镜 恐增加散光度数
张芯瑜医师提到，现代人配戴隐形眼镜比例高，但多数人应该不知道，戴、拔隐形眼镜时
的动作，恐造成散光度数增加，“以目前全球统计的数据以及角膜图形的演变趋势，确实
有发现高频率戴隐形眼镜的族群，角膜厚度和没配戴隐形眼镜的正常眼有明显差异。”
一篇研究指出 (如上图)，配戴软式与硬式隐形眼镜至少10年以上者与未配戴隐形眼镜者
进行比较，发现前者的角膜厚度相较后者薄，且研究也指出，拔下隐形眼镜的动作会让角
膜下半部相对突出，造成散光度数增加。
配戴隐形眼镜注意三点 守护眼睛健康
若因便利性与美观而需配戴隐形眼镜，张芯瑜医师提醒：
一、配戴隐形眼镜不超过 8 小时
我们的眼角膜是没有血管供氧的，必须要透过表面的泪水来获取氧气，因此不论是软式、
还是硬式的隐形眼镜，只要长时间配戴，都会阻隔氧气进入眼中，造成眼睛缺氧、缺水与
干涩等症状，甚至进一步导致角膜水肿、破皮与血管增生。
二、尽量减少配戴变色片或放大片的时间
很多人为了凸显妆容或造型，也会配带变色片、放大片，但其实变色片与放大片，为了要
避免色素直接触碰到眼角膜上，多相较一般含有夹层，这会进一步让隐形眼镜的透氧度下
降，对眼睛造成更多的负担。
三、配戴隐形眼镜时应确实清洁且动作轻柔
戴拔隐形眼镜时，除了双手应做好清洁之外，动作也应该要尽量轻柔，很多人配戴隐形眼
镜一天下来，眼睛过干会让隐形眼镜很难拔出，这时可点人工泪液先进行润滑再拔除。
此外，若眼睛是容易过敏的体质，只要因空气品质不佳、有尘螨或是经常戴隐形眼镜，也
有可能进一步造成引发眼睛发痒等症状，配戴时更需留意切记不可用手揉眼睛，会导致角
膜破皮受伤。“如果眼睛一直发痒，应寻求专业眼科医师协助。”
术后可否配戴变色片或放大片
许多患者也在雷射手术后向医师提问，术后能否配戴变色片或放大片？
张芯瑜医师指出，原则上是可以的，但雷射手术会使眼球角膜弧度改变，术后隐形眼镜较
难服贴眼球，异物感可能会较强烈，会需要多尝试不同的品牌，若不确定怎么选择，可以
询问眼科医师目前眼睛的角度弧度，依据医师建议去做选择。此外，不建议术后马上配戴
，建议若有造型、工作等需求再配戴，且配戴时间不宜过长，避免眼睛缺氧。
张芯瑜医师认为，如果眼睛有近视、散光或老花问题，又不确定是否需要手术改善，可以
先找眼科医师咨询评估，术前会先需要经过20项以上的检查，才能确定自己的眼睛符合手
术的施作条件。
目前近视雷射已迈向微创手术，术后隔天即可正常生活，术后以1周不碰触生水为原则，
2 周尽量不要碰触海水、游泳池水或温泉水。
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