爸妈都是整天坐在办公室的上班族，随着年纪增长代谢变慢体重渐渐上升，想要帮忙他们培养运动习惯，做一些基本的负重训练改善心肺、腰酸背痛等增强体力，并希望能协助监督饮食
希望是能一次上两位的教练
学员:两位50岁左右0基础，整天久坐的上班族
地点:中坜工业区、中坜火车站、平镇区公所、平镇高中往龙潭方向沿路好停车皆可，接受私人预约制教室/健身房
上课频率:一周一次 一次1小时或1.5小时可议
预算:健工双人一堂90分钟1600但要另外缴月费，希望比其还优惠
希望能先试上一堂，麻烦站内联络我，并报价上课费用，谢谢!