乡民们好
请问中坜或桃园，有没有推荐的减重营养师咨询（或医师门诊）？
希望是专精于减重（而不是疾病照顾）
因为患者有数十年反复减肥（都有成功，但又复胖）的问题，我相信应该有某些饮食以外更复杂的环境/心理因素需要解决，不只是单纯的饮食卫教。
再请大家推荐，谢谢！

减重看是减赘肉还是肌肉, 减肌肉很容易复胖

如果知道是环境或心理因素，那也不寄托在营养师身上了

减重然后又复胖多半是饮食不自律的关系如果胖到体脂30以上，也许该看的应该是心理医师不从饮食下手，只靠药一定会复胖

最常见就是减肌肉,基础代谢下降...怎么吃怎么胖~

减重就自律每日热量赤字啊 除非你体质呼吸喝水热量会增加

感觉是减肌肉下去以后，又吃回来

推荐 马文雅医师的书https://club.commonhealth.com.tw/article/2964

萧敦仁有减重门诊的样子

其实不用找营业师，网络上一堆减重饮食法。既然你文中的案例不是靠药物减重法，那就是饮食自律出问题就算去参加这些营养师的减重班（45天-90天），减重成果一定会有效。但毕业之后呢，若不继续维持减重班时期的饮食习惯，体重还是会复胖

某楼说体脂30以上就要看心理医生......？

某楼真是…体脂30就要看医生？！

随便找吧 反正都是银货两讫

照这样子看是以前减肥方式错误导致易胖体质了，这个很难调，要很有耐心

推荐减糖饮食 一个月就有感

某楼就是我啦，我只是针对他的内文来回应推测，毕竟原po 说了，减重都有成功，但又复胖了原po 也说了希望找的营养师能从环境或心理上给予方法，可以减了不在复胖https://i.imgur.com/SapfUhg.jpg网络上随意谷歌，体脂肪30以上就属于肥胖了既然内文有提到能改善心理方面，体脂30以上属肥胖，我回文这样说也没错吧。

原po应该是想找营养师兼咨商师 如果真的有应该也不便宜*兼心理咨商师

不管是心因性还是生理性，去运动就对了！快走、跑步都不错

心理问题不解决，单纯找营养师减重只是进入循环而已然后有些人可能不了解，胖到一定的程度，快走对于膝盖都是绝对的负担，有点何不食肉糜的感觉

找宋晏仁博士的影片就好 懂英文看Dr. Berg没有正确的观念或是吸收错误观念怎样都会复胖懂得越多心里越踏实 相反的自以为懂就越陷越深

萧敦仁减重是搭配营养师

那有增重的吗

断绝所有糖类摄取，蛋白质吃到饱，两天就有感。营养师目前还是旧观念，还在讲均衡饮食跟热量控制，这些都没用。