接下来因为工作
终于可以回中坜住了
不过要找间健身房和教练
继续努力把肚子的游泳圈消除
家住林森国小附近
爬文看了一下
较近的就两间健身房
1.迈劲
2.运动吧
再远的我怕我会偷懒
近的比较能强制自己
不会因为天气因素退缩
迈劲好像没有教练课？
有点像是国民运动中心那种感觉
已次计算入场运动
运动吧有问了一下
没有那种包月的机制
让你可以随时用器材
不过教练感觉都不错
我需要教练主要是
想学习器材使用方式和姿势避免受伤
可以的话也可以请教练
帮忙设计重训的流程
所以在考虑去运动吧上课
然后其他时间在去迈劲运动
想请问有在健身的版友
这方案适合吗？
或是有更好的方案？
谢谢各位

包月的话，大该剩新势公园旁的南区。大概跟中坜运动中心一样，都委托由救国团管理。

用弹力绳自己在家练

如有购买运动吧的团体课，里面的器材随时都可以免费使用，就不必再花钱去别的地方使用器材。

迈劲有月卡，而且可以找自由教练去上课，不然我记得老板也会教？可能要问问

龙冈路花蝶旁边有一间私人健身房

运动吧是跟我说特定课程才可以免费使用，要找时间去现场问问才知道

你的需求是减脂，7成靠控制饮食，剩下3成运动靠有氧而有氧系列其实不太需要教练，详细观念可爬fitness版

某楼说花蝶旁边是 有家健身房吗 疑似倒了欸