[揪团] 中坜减肥gogogo!

楼主: wearewish (weioldeat)   2020-09-08 21:19:01
各位中坜乡亲晚安,初来乍到肥女子
自从住在中坜后,食物明明没几样好吃
每天还是很像被猪附身一直吃吃吃
体重不断直线上升!真是了不起!
发现自己容易吃饱饱撑著在家耍废追剧
睡前总是告诉自己明天要认真运动不能乱吃!
但还是恶性循环要不得
在此发愿,一定要认真运动!瘦下来!
欢迎住在中坜老街溪附近的乡民们
如果有以上情形,欢迎加入我的减肥行列
其实就是想要有个群组,互相激励彼此去运动
绕着老街溪开始健走、慢跑到自己能接受的负荷量,天气不好也可以一起去运动中心!
如果想加入可以私我Line ID或是留言+1
不限年龄不限性别不限国籍只要有心.....
瘦下来圣诞节跨年不孤单?
作者: szss8765 (天若有呆)   2020-09-08 21:24:00
QAQ
作者: hyderica (小扬儿)   2020-09-08 21:45:00
住中原附近只好自己走,Podcast是妳的好朋友QQ
作者: tingiy (2375)   2020-09-08 21:59:00
那有增肥群组吗
作者: szss8765 (天若有呆)   2020-09-08 22:04:00
二楼出门走路可以叫我吗?中原附近加一,哈哈
作者: taiwancom (捐钱给跑粉趴?)   2020-09-08 22:24:00
慢跑其实一个人跑比较舒服
作者: sweetnight (甜夜)   2020-09-08 22:30:00
回楼上 中原附近也想+1
作者: s74890221 (闲云)   2020-09-08 22:33:00
中原附近...减肥中QQ
楼主: wearewish (weioldeat)   2020-09-08 22:38:00
大家可以依照自己的速度各跑各的,各走各的!主要是督促彼此动起来唷!
作者: tiusagi (ti)   2020-09-08 22:43:00
自己一个人真的没什么动力,有元智附近的吗QQ
作者: linemi (比菲)   2020-09-08 22:57:00
想请问有减肥自备食物组吗?QQ
作者: hellenvoy   2020-09-08 23:11:00
中原附近+1 QAQ
作者: hyderica (小扬儿)   2020-09-08 23:31:00
因为上课,我都很晚喔,大概是晚上10-12点,活动范围从莒光公园到中原校园都可以,有需要一起可以站内信,我的目标是每天一万步,目前...7天啊哈哈哈。
作者: ilikemusic20 (Miss Music)   2020-09-08 23:54:00
运动中心或老街溪可+1
作者: ghm3 (这是认真版)   2020-09-08 23:54:00
其实改变饮食对减肥的效果比较大,建议饮食运动两者一起
作者: qsdc (诗宝的小狮子之一)   2020-09-08 23:54:00
可惜只能早上QQ
作者: bettybuy (什么事都叫我分心)   2020-09-09 00:28:00
比较想知道饮食菜单分享~~~~
作者: KevinyuWL (Kevin Yu)   2020-09-09 00:44:00
七分吃 三分动 加油!!
作者: Freeven (夏舞枫)   2020-09-09 01:12:00
最近减重有点心得 总之先+1
作者: vwkid (自私的代价)   2020-09-09 01:24:00
中原附近+1...健身房想揪,自己去很没动力
作者: KY1998 (HAN)   2020-09-09 01:32:00
+1 中原内现在可跑吗??
作者: wallacetop ( )   2020-09-09 02:15:00
要出动红筷子夹一下中指吗
作者: a7671391 (你说什么)   2020-09-09 07:39:00
我比较想跟人搭伙低脂餐,租屋不能自己煮
作者: damascus (damascus)   2020-09-09 09:13:00
老街溪慢跑 +1
作者: kreety (想再见到蓝天白云的天空)   2020-09-09 10:00:00
沉重到弹不起,只能内坜前后站绕圈圈夜走个5k
作者: hough (定 性)   2020-09-09 10:41:00
有龙冈森林公园的吗,我早上比较方便欢迎站内信
作者: easan (D调的一生)   2020-09-09 12:53:00
龙冈早上要闪广场舞大妈们吧
作者: FUBAR (进撃の肥宅)   2020-09-09 13:42:00
大妈不是都在中间天幕下的场地跳吗 不会影响跑走
作者: greenlys (乔伊)   2020-09-09 13:45:00
在内坜~也想揪一起运动
作者: qqwe1017 (键盘云林人)   2020-09-09 17:37:00
+1
作者: easan (D调的一生)   2020-09-09 19:50:00
一早去是占走道跟脚踏车道,器材游具上挂满私人物品,还有很多大妈直接在步道上摆摊,很热闹的
作者: kaurkmj (moi)   2020-09-09 22:07:00
+1
作者: georgeboole (g.boole6699)   2020-09-09 23:21:00
内坜也想一起运动
作者: ss1263 (林小呆)   2020-09-09 23:25:00
+1
作者: Nichole0910 (Dead at heart)   2020-09-10 22:24:00
新街溪附近,有在上健身房,想找健友+1。女生想找健友好难ˊ_>ˋ
作者: jpzero (留住幸运)   2020-09-10 23:40:00
+1 但靠近高铁旁的中坜
作者: szss8765 (天若有呆)   2020-09-11 09:12:00
女生健友不是内建随身大妈了吗?(误)
作者: qazo321 (小雅)   2020-09-11 16:06:00
中原+1
作者: Nichole0910 (Dead at heart)   2020-09-12 01:05:00
s大,请教您女生健友是怎么了?你回应是想表示你很幽默是吗
作者: szss8765 (天若有呆)   2020-09-12 01:58:00
我的意思是大妈都会来找你一起健身,健身房的婆婆妈妈很亲切,至少我之前在建工是这样
作者: happyma (好想睡)   2020-09-15 16:27:00
一起加油!我配合减糖
作者: bluerain0517 ( )   2020-09-16 19:57:00
住老街溪+1救救我

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