楼主:
wearewish (weioldeat)
2020-09-08 21:19:01各位中坜乡亲晚安,初来乍到肥女子
自从住在中坜后,食物明明没几样好吃
每天还是很像被猪附身一直吃吃吃
体重不断直线上升!真是了不起!
发现自己容易吃饱饱撑著在家耍废追剧
睡前总是告诉自己明天要认真运动不能乱吃!
但还是恶性循环要不得
在此发愿,一定要认真运动!瘦下来!
欢迎住在中坜老街溪附近的乡民们
如果有以上情形,欢迎加入我的减肥行列
其实就是想要有个群组,互相激励彼此去运动
绕着老街溪开始健走、慢跑到自己能接受的负荷量,天气不好也可以一起去运动中心!
如果想加入可以私我Line ID或是留言+1
不限年龄不限性别不限国籍只要有心.....
瘦下来圣诞节跨年不孤单?
住中原附近只好自己走,Podcast是妳的好朋友QQ
作者:
tingiy (2375)
2020-09-08 21:59:00那有增肥群组吗
作者: s74890221 (闲云) 2020-09-08 22:33:00
中原附近...减肥中QQ
楼主:
wearewish (weioldeat)
2020-09-08 22:38:00大家可以依照自己的速度各跑各的,各走各的!主要是督促彼此动起来唷!
作者:
tiusagi (ti)
2020-09-08 22:43:00自己一个人真的没什么动力,有元智附近的吗QQ
作者:
linemi (比菲)
2020-09-08 22:57:00想请问有减肥自备食物组吗?QQ
因为上课,我都很晚喔,大概是晚上10-12点,活动范围从莒光公园到中原校园都可以,有需要一起可以站内信,我的目标是每天一万步,目前...7天啊哈哈哈。
作者:
ghm3 (这是认真版)
2020-09-08 23:54:00其实改变饮食对减肥的效果比较大,建议饮食运动两者一起
作者:
qsdc (诗宝的小狮子之一)
2020-09-08 23:54:00可惜只能早上QQ
作者:
bettybuy (什么事都叫我分心)
2020-09-09 00:28:00比较想知道饮食菜单分享~~~~
作者:
Freeven (夏舞枫)
2020-09-09 01:12:00最近减重有点心得 总之先+1
作者:
vwkid (自私的代价)
2020-09-09 01:24:00中原附近+1...健身房想揪,自己去很没动力
作者:
KY1998 (HAN)
2020-09-09 01:32:00+1 中原内现在可跑吗??
作者:
damascus (damascus)
2020-09-09 09:13:00老街溪慢跑 +1
作者:
kreety (想再见到蓝天白云的天空)
2020-09-09 10:00:00沉重到弹不起,只能内坜前后站绕圈圈夜走个5k
作者:
hough (定 性)
2020-09-09 10:41:00有龙冈森林公园的吗,我早上比较方便欢迎站内信
作者:
easan (D调的一生)
2020-09-09 12:53:00龙冈早上要闪广场舞大妈们吧
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2020-09-09 13:42:00大妈不是都在中间天幕下的场地跳吗 不会影响跑走
作者: greenlys (乔伊) 2020-09-09 13:45:00
在内坜~也想揪一起运动
作者: qqwe1017 (键盘云林人) 2020-09-09 17:37:00
+1
作者:
easan (D调的一生)
2020-09-09 19:50:00一早去是占走道跟脚踏车道,器材游具上挂满私人物品,还有很多大妈直接在步道上摆摊,很热闹的
作者:
kaurkmj (moi)
2020-09-09 22:07:00+1
作者: georgeboole (g.boole6699) 2020-09-09 23:21:00
内坜也想一起运动
作者:
ss1263 (林小呆)
2020-09-09 23:25:00+1
新街溪附近,有在上健身房,想找健友+1。女生想找健友好难ˊ_>ˋ
作者:
jpzero (留住幸运)
2020-09-10 23:40:00+1 但靠近高铁旁的中坜
作者:
qazo321 (小雅)
2020-09-11 16:06:00中原+1
s大,请教您女生健友是怎么了?你回应是想表示你很幽默是吗
我的意思是大妈都会来找你一起健身,健身房的婆婆妈妈很亲切,至少我之前在建工是这样
作者:
happyma (好想睡)
2020-09-15 16:27:00一起加油!我配合减糖