中坜的板友大家好～
我前几年在台北工作，当时很常在中正纪念堂旁边跑步，也跟着许多菁英市民跑者练习！
来中坜以后大概就是老街溪和中原了！以前读书时是看过超猛的双连坡战队在学校奔驰XD
这次跟几个朋友办了推广路跑知识的初心者讲座，来这边跟大家分享资讯。
邀请菁英三铁跑者颜宏达主讲，内容涵盖跑姿、路跑生理指标、五千公尺测速、跑力计算、
课表规划概念、动态暖身方法...
如果想好好为自己规画一场半马、全马赛事，又或者想要调整跑姿，突破自我...
都很适合一起来玩！
对象：18岁以上初心跑者
日期：10/7（日）
时间：17:00-20:00
地点：中原大学操场（遇雨则另行公告）
报名连结：https://goo.gl/forms/bMLbs4jKzieoGKJG2
耶！中坜的跑者快浮出来吧～