楼主:
muse191 (倒车达人)
2018-01-03 16:31:49我是上课的学生,纯粹来揪团的~~
之前因为朋友相约,开始参加路跑赛事,
却因跑姿不对、盲目练跑,
造成膝盖受伤,
才想找跑步课来上,
发现桃园没有这样的课程资讯,
无意透过跑团的团员知道这样的课程,
上完一期后,觉得教练很专业、认真也很细心,
才想把这样的课程讯息分享给大家。
日期:107年1月5日起
时间:周五晚上7:30~9:30
地点:桃园体育场
费用:一期10堂课,费用依人数均分
名额有限,欢迎站内信!
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1524243530999179&id=10156798
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好像不错耶!有人一起练这样比较有毅力请问你现在膝盖的问题解决了吗?我之前也因为膝盖痛就不敢跑
楼主:
muse191 (倒车达人)
2018-01-03 18:17:00我从4月跑完女子路跑就没再跑了,一直到10月参加跑步课之后才又开始参加赛事,虽然速度不快,但因为跑姿调整,也没有再痛过了,目前跑最长是12K,但是治疗还是很重要哦!
作者:
bermice (Howard)
2018-01-03 18:54:00想参加. 但太远了
楼主:
muse191 (倒车达人)
2018-01-03 20:03:00我也是住很远,但桃园这种课好少喔= =
作者:
tingiy (2375)
2018-01-03 21:32:00推 可惜下班过去太晚
作者:
LoveJxJ (JJ)
2018-01-04 01:06:00有兴趣,但是地点Orz
楼主:
muse191 (倒车达人)
2018-01-04 07:31:00请问可以帮忙在桃园版分享吗?自介未满一个星期,谢谢
作者:
Cruru (Tom)
2018-01-04 08:13:00推,太远,希望在中坜~
作者: aeryy (Aery) 2018-01-04 09:35:00
有兴趣,开在中坜会想参加
作者:
lovecuha (Kakami(负能量贤者))
2018-01-05 06:48:00推。但太远了。请问楼上有那个跑团的资讯吗?
楼主:
muse191 (倒车达人)
2018-01-07 13:46:00楼上也可以加入“中坜快乐跑跑团”喔,很欢乐,也很常约练跑。我是因为在南崁上班,早出晚归,无法参与团练,加上又跑很慢,姿势不正确,才想报名上课的。