各位好!由于目前中餐都需要在光南附近解决，小弟有健身的习惯，但开始算热量后发现以前习惯吃的几家都是炒面炒饭类的，蛋白质摄取量非常的低，想请问各位有没有推荐健康一点的店家呢？
主要希望可以摄取到到比较多的肉类以及青菜类，每天会从中坜火车站走到光南，希望可以在周边步行十分钟内买到，麻烦各位推荐!
作者:
aki1210 (OuBo)
2017-09-12 15:34:00本燔够高了吧！
作者:
BDUUU (巴豆妖)
2017-09-12 15:40:00卤味点一堆鸡肉就好
作者:
xx66 (你不知道的啦)
2017-09-12 15:59:00卤味+1
作者:
scores (男儿当逆天！)
2017-09-12 16:24:00自
作者:
scores (男儿当逆天！)
2017-09-12 16:27:00自己买高蛋白补充比较好 外食只买肉贵不说 还会摄取太多盐
作者:
bluesky2 (一切都过去了~)
2017-09-12 16:28:00如果是为了健身 只能选自助餐 其他都不适合你自助餐有青菜 还有一些非油炸的肉类 鱼类
作者:
scores (男儿当逆天！)
2017-09-12 16:32:00中坜是有几家健身水煮便当但不在车站附近
作者:
bluesky2 (一切都过去了~)
2017-09-12 16:41:00我觉得不用到吃水煮或者样样过油那样 人体还是需要一点
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2017-09-12 17:37:00超商或卖场的鲔鱼罐头
有去一次建国，两块鸡胸，两样青菜，两碗饭被算了140，有一点吓到...后面一个人看太久还被老板娘骂，感觉很不好不会再去了
作者:
lovecut (值得忧郁的季节)
2017-09-12 18:03:00卤味纳爆高的吧…钠离子
外食大概就自助餐吧 我只吃过青叶 青菜像油泡的很恐怖XD
作者: samiyisu 2017-09-12 18:43:00
油条豆浆烧饼 光南出来右边
作者: steve4523040 (阿弟仔) 2017-09-12 19:08:00
我都是去新竹客运旁的素食店 或是卤味随便吃一吃
作者: yochilove 2017-09-12 19:12:00
京茶山旁边有家盐水鸡还不错
作者:
Yeeeha (Hilarious)
2017-09-12 22:43:00比较接近的只有复兴路Subway 不过倒闭了 gg
作者:
happyma (好想睡)
2017-09-12 22:48:00建国自助餐应该是附近最符合的了。
作者:
scores (男儿当逆天！)
2017-09-13 00:13:00或著 找面摊吃 烫个五十块 肝连 猪头肉 这样吃如何
作者:
bllove (奇洛)
2017-09-13 01:14:00不推建国 看人算钱~
作者:
MGou (M哥)
2017-09-16 13:48:00小弟我去建国也都被算贵的