[问题] 中坜火车站&光南周边饮食 whitecolor78 PTT批踢踢实业坊

[问题] 中坜火车站&光南周边饮食

楼主: whitecolor78 (é›¨å¤©çš„è¥¿é›…åœ–) 2017-09-12 15:24:52

各位好!由于目前中餐都需要在光南附近解决，小弟有健身的习惯，但开始算热量后发现以前习惯吃的几家都是炒面炒饭类的，蛋白质摄取量非常的低，想请问各位有没有推荐健康一点的店家呢？
主要希望可以摄取到到比较多的肉类以及青菜类，每天会从中坜火车站走到光南，希望可以在周边步行十分钟内买到，麻烦各位推荐!

作者: aki1210 (OuBo) 2017-09-12 15:34:00

本燔够高了吧！

作者: BDUUU (巴豆妖) 2017-09-12 15:40:00

卤味点一堆鸡肉就好

作者: xx66 (你不知道的啦) 2017-09-12 15:59:00

卤味+1

作者: scores (男儿当逆天！) 2017-09-12 16:24:00

自

作者: Yelnats28 (live) 2017-09-12 16:26:00

己

作者: scores (男儿当逆天！) 2017-09-12 16:27:00

自己买高蛋白补充比较好外食只买肉贵不说还会摄取太多盐

作者: bluesky2 (一切都过去了~) 2017-09-12 16:28:00

如果是为了健身只能选自助餐其他都不适合你自助餐有青菜还有一些非油炸的肉类鱼类

作者: scores (男儿当逆天！) 2017-09-12 16:32:00

中坜是有几家健身水煮便当但不在车站附近

作者: bluesky2 (一切都过去了~) 2017-09-12 16:41:00

我觉得不用到吃水煮或者样样过油那样人体还是需要一点

作者: pianoguy91 (中中中) 2017-09-12 16:41:00

建国

作者: king12302 (路人志) 2017-09-12 17:23:00

建国自助餐

作者: JamesHunt (Hunt The Shunt) 2017-09-12 17:37:00

超商或卖场的鲔鱼罐头

楼主: whitecolor78 (é›¨å¤©çš„è¥¿é›…åœ–) 2017-09-12 17:50:00

有去一次建国，两块鸡胸，两样青菜，两碗饭被算了140，有一点吓到...后面一个人看太久还被老板娘骂，感觉很不好不会再去了

作者: lovecut (值得忧郁的季节) 2017-09-12 18:03:00

卤味纳爆高的吧…钠离子

作者: a10027395 (Alice) 2017-09-12 18:25:00

外食大概就自助餐吧我只吃过青叶青菜像油泡的很恐怖XD

作者: samiyisu 2017-09-12 18:43:00

油条豆浆烧饼光南出来右边

作者: steve4523040 (阿弟仔) 2017-09-12 19:08:00

我都是去新竹客运旁的素食店或是卤味随便吃一吃

作者: yochilove 2017-09-12 19:12:00

京茶山旁边有家盐水鸡还不错

作者: Yeeeha (Hilarious) 2017-09-12 22:43:00

比较接近的只有复兴路Subway 不过倒闭了 gg

作者: happyma (好想睡) 2017-09-12 22:48:00

建国自助餐应该是附近最符合的了。

作者: scores (男儿当逆天！) 2017-09-13 00:13:00

或著找面摊吃烫个五十块肝连猪头肉这样吃如何

作者: smartchoice (SmArtChoIce) 2017-09-13 00:30:00

便利商店会卖鸡肉沙拉不加酱蛮健康的

作者: bllove (奇洛) 2017-09-13 01:14:00

不推建国看人算钱~

作者: sunnylaba (laba) 2017-09-14 12:15:00

不推卤味...热量高~钠含量爆高

作者: MGou (M哥) 2017-09-16 13:48:00

小弟我去建国也都被算贵的

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