嗨大家
我都在台北重训，
最近家父看我胸肌疑似有成，
竟突破心防，主动询问中坜是否也有可信赖的重训教练。
家父是一位养生魔人，
餐桌上的食物都要过问一番来历，
每天也都坚持长走五～六公里，不然就去游泳，数十年如一日。
所以我用中年开始肌肉就会迅速流失喔，
把他吓得花容失色后，
当然是很乐见除了饮食与有氧，
还愿意步入长辈比较难沟通的重训领域。
所以想来请教大家，
你自己或者亲眼见证过朋友邻居，是否有评价相当好的教练
容我来为家父接洽。
我跟家父说，如果你健身有成，
就变成身材好又多金的大叔耶
会很受少女们欢迎喔！
他马上得意摆出了几个POSE。
大概是这样一位大叔，很好相处的。
条件的话，希望能观念讲解清晰，有带过中年人的经验为佳（没有也没关系啦），最重要就是：专业和亲切
预算不是太大考量，合理就可以：）
也欢迎自荐喔～